Semblante Doliente de nuestro mesías preocupa a la población de Teotihuacán

Cientos de mensajes de vecinos amigos compañeros y gente en general han mostrado preocupación en los últimos videos mostrados por nuestro actual presidente Mario paredes de la Torre.

Por 4 años ha gobernado el municipio de Teotihuacán considerado uno de los presidentes más queridos en toda la historia de El pueblo.

Pero no todo es belleza y color de rosa sino que según Fuentes muy cercanas a él Mario paredes se encuentra con una enfermedad de degenerativa y sin cura.

La cual ha sobrellevado por varios años con medicamento controlado dieta y ejercicio balanceado para poder llevar una vida saludable

Que padece Mario Paredes?

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La diabetes y la hipertensión son dos padecimientos silenciosos que avanzan sin hacer ruido, pero que pueden cambiar por completo la vida de una persona cuando no se atienden a tiempo. Aunque son enfermedades distintas, comparten algo en común: afectan el sistema circulatorio y, cuando se presentan juntas, multiplican los riesgos para el corazón, los riñones y el cerebro.

La diabetes aparece cuando el cuerpo no produce suficiente insulina o no la utiliza adecuadamente, lo que provoca un exceso de glucosa en la sangre. Con el paso de los años, esos niveles elevados dañan los vasos sanguíneos y los nervios. Muchas personas pueden vivir mucho tiempo sin notar síntomas claros, pero señales como sed constante, cansancio frecuente, visión borrosa o heridas que tardan en sanar deben tomarse en serio.

Por su parte, la hipertensión —conocida también como presión arterial alta— ocurre cuando la fuerza con la que la sangre circula por las arterias es mayor de lo normal. A menudo no presenta molestias evidentes, por eso se le llama “el enemigo silencioso”. Sin embargo, puede desencadenar infartos, derrames cerebrales o insuficiencia renal si no se controla.

Cuando diabetes e hipertensión coinciden en una misma persona, el impacto es más fuerte. La glucosa elevada debilita las arterias y la presión alta acelera ese deterioro. Esta combinación aumenta considerablemente el riesgo de complicaciones cardiovasculares. Por eso, la prevención y el control constante son fundamentales.

Adoptar hábitos saludables no es una opción secundaria, sino una herramienta poderosa. Una alimentación equilibrada, baja en azúcares simples y en exceso de sal, puede marcar la diferencia. El consumo de frutas, verduras, granos integrales y proteínas magras ayuda a mantener niveles adecuados de glucosa y presión arterial. También es clave reducir bebidas azucaradas y alimentos ultraprocesados.

La actividad física regular fortalece el corazón y mejora la sensibilidad a la insulina. No se trata necesariamente de ejercicios extremos; caminar diariamente, bailar o practicar algún deporte recreativo puede ser suficiente si se realiza con constancia. Asimismo, evitar el tabaquismo y moderar el consumo de alcohol contribuye significativamente al bienestar general.

El monitoreo médico periódico es indispensable. Medir la glucosa y la presión arterial permite detectar cambios a tiempo y ajustar tratamientos si es necesario. Los medicamentos, cuando son recetados, deben tomarse de forma responsable y continua, ya que suspenderlos sin supervisión médica puede agravar la situación.

Más allá de los números en un aparato o en un análisis clínico, el verdadero objetivo es conservar calidad de vida.

La información, la prevención y la disciplina diaria pueden transformar un diagnóstico en una oportunidad para adoptar un estilo de vida más consciente y saludable.